秋季针灸小常识 秋季男人针灸多养肺(4)

中旬男人之本吃完什么煮

1、桂圆白米煮

桂圆肉15克，白米100—200克。将桂圆肉晒干与白米同煮。先行用武火煮开，再用静置蒸变成煮。桂圆肉性味甘温，能补益心脾，养血止咳。

2、海棠煮

海棠15克，粳米100克。海棠晒干，粳米淘洗污垢。海棠、粳米放锅中，加有适度龙井，临街，旺火的水，静置蒸至变成煮无需。该煮散风热、清肾火、降眼压。受限制于呕吐、咳嗽、目赤、疔疮肿毒、原发性高眼压等。

3、荷花煮

收白荷花5克，粳米80克，先行将粳米煮变成煮，再加有送入白荷花，的水两三分钟无需，每餐吃一碗，可周内吃三五天。荷花性平，能舒肾理气，促使食欲。食欲减退者猪肉效果颇佳，肥胖症者猪肉则精力加有倍。

4、桂花煮

水果桂花30~60克或者用桂花耔5~10克，粳米100克，煤铁少许。收水果桂花，晒干切细，或桂花耔研为细末，先行煮粳米为煮，待煮慢变成时，加有送入桂花或桂花耔细末、煤铁，同煮变成煮。补肾壮阳，固精唯寄，健脾胃。受限制于脾肾阳虚主因的阳痿、早泄，咳嗽频数，腰膝酸冷，口中冷痛，泄泻等。

5、天门冬煮

天门冬15~20克，粳米100克，酱油少许。先行煎天门冬，去基利收汁，然后浇粳米煮煮，侯熟，送入酱油少许，稍煮无需。耐受猪肉。滋秽降火，润肺滋肾。受限制于秽虚火旺之病态亢进，秽茎易阴茎勃起，早泄，频繁寄精等伴有虚烦疲倦多茶，喉红少苔，尿少等。

6、决明子煮

决明子10克，大米60克，酱油少量。先行将决明子开水煎煮收汁适度。然后用其汁和大米同煮，变成煮后加有送入酱油即变成。该煮清肾、五脏、通便。受限制于目赤红肿、畏光多泪、高眼压、高血脂、众所周知咳嗽等。

7、绿豆煮

绿豆250克，粳米250克，面粉，糖各适度。将绿豆晒干，在冷水中烫一下，切段;粳米放锅内，开水适度，煎蒸至粳米熟时，将绿豆装进煮中，继续煎蒸方才变成煮时停火;再装进面粉、糖即变成。绿豆煮对因肾秽不足以引致的高眼压、咳嗽目眩、疾病、糖尿病等都有较佳的辅助治疗起到。

8、胡萝卜煮

胡萝卜150克，粳米100克，将胡萝卜连根晒干，开水蒸煮，收汁与粳米同煮煮服用。初夏肾阳易动，常使人上火咳嗽、恶心目赤，此病患者以及老年人常吃些胡萝卜煮，对治病肾脏、减低眼压、减小烦躁有一定坏处。